【ダイエット】10日目 ブルゾンちえみに似てますね！っていうリアクションし辛い言葉をかけてまわりたい

家の中が暑くて外を散歩したら一時間ぐらい歩いてたので、ちょくちょく運動しようと思う。

夜間徘徊と勘違いされない様にだけ気を付けたいと思います。

さて、体感温度問題は毎年出て来るし、大抵の場合は暑い暑いと心の中で叫んでいますが

SEIYUだけは冷房の効きが気合入りすぎてて寒い。なんていうか店舗内が冷蔵庫

つまり全てが商品

お客が商品

つまりは人身売買の温床なわけで。

というぐらいどうでもいい事ばっかり思いついてしまうので今日はこんな感じ

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【食べたもの】

朝 なし

昼  ラーメン、おいなりさん、納豆油揚げ

夜 ごはん、お吸い物、餃子、ホヤ

【飲んだもの】コーヒー、水、サイダー
【測定値】84.2Kg
【前日からの増減】-0.3Kg
【目標まで】21.2Kg

今日は全体的にすげーーーーーーー茶色いです 笑

冷蔵庫に食材がほぼいない。

ホヤは貰い物だけど、モノがいいので大変美味しゅうございました。

ただ二人で食べきるには多過ぎる〜

お散歩効果か久し振りにダウン

今日はここまで

明日もよろしくお願いします！